Pisey trip
· 06-13
វិធីសាស្រ្តសង្គ្រោះបឋម ពេលហូរឈាមច្រមុះ»?
#គន្លឹះថែទាំសុខភាព# #ហូរឈាមច្រមុះ# #សុខភាព#
2163
កាលពីនៅក្មេងតើអ្នកធ្លាប់ជួប រឿង «ឈាមច្រមុះ» ដែរឬទេ ? ហេតុអ្វីបានជាច្រមុះហូរឈាម? ដូច្នេះតើវិធីណាដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីបញ្ឈប់ការធ្លាក់ឈាម ថ្ងៃនេះ Pisey trip នឹងមកបង្ហាញជូននូវ វិធីសាស្រ្តសង្គ្រោះបឋម ពេលហូរឈាមច្រមុះ ចង់ដឹងច្បាស់តោះទៅមើលទាំងអស់គ្នា
(រូបតំណាង)
១-តើអ្វីទៅជាការហូរឈាមច្រមុះ?
ឈាមច្រមុះ គឺជាឈាមដែលហូរចេញពីរន្ធច្រមុះ ថាតើវាជាភាគីម្ខាង ឬភាគីទាំងពីរ វាបណ្តាលមកពីការដាច់សរសៃឈាមក្នុងប្រហោងច្រមុះ នេះប្រហែលជាដោយសារតែសរសៃឈាមក្នុងប្រហោងច្រមុះមានភាពផុយស្រួយ និងងាយដាច់ដោយកត្តាផ្សេងៗ ដូចជាការផ្លាស់ប្តូររោគសញ្ញា (ក្តៅពេក ត្រជាក់ពេក ស្ងួតពេក) ផ្លុំច្រមុះខ្លាំងពេក។ ផលប៉ះពាល់ពីអាឡែស៊ី សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ឬបណ្តាលមកពីការប្រើហឹង្សា ឆ្លាក់ ឬកោសក្នុងប្រហោងច្រមុះ ឬឧបទ្ទវហេតុនៅតំបន់ជិតច្រមុះ។ល។
២-តើឈាមច្រមុះមានប៉ុន្មានប្រភេទ?
តើអ្នកដឹងទេថា ឈាមច្រមុះចែកចេញជា២ប្រភេទ?
ក-ឈាមហូរចេញពីរន្ធច្រមុះខាងមុខ ជារឿយៗវាកើតឡើងចំពោះមនុស្សធម្មតា វាបណ្តាលមកពីការដាច់សរសៃឈាមនៅផ្នែកខាងមុខនៃច្រមុះ មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ អ្នកជំងឺអាចបញ្ឈប់ការហូរឈាមច្រមុះដោយខ្លួនឯង។
ខ-ឈាមហូរចេញពីរន្ធច្រមុះ វាបណ្តាលមកពីការដាច់សរសៃឈាមនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃប្រហោងច្រមុះ ឬផ្នែកជ្រៅនៅក្នុងប្រហោងច្រមុះ វាអាចបណ្តាលឱ្យឈាមហូរចូលទៅក្នុងបំពង់ក ជារឿយៗវាកើតឡើងចំពោះមនុស្សចាស់ ឬអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
៣-តើការហូរឈាមច្រមុះប្រភេទណាដែលមានគ្រោះថ្នាក់?
-ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
-ឈាមច្រមុះចេញពីក្រោយប្រហោងច្រមុះរហូតដល់ហូរចូលបំពង់ក។
-ឈាមច្រមុះមិនឈប់សូម្បីតែជាង 20 នាទីក៏ដោយ។
-ការហូរឈាមច្រមុះបានកើតឡើងច្រើនដង។
-វិលមុខ ឈឺក្បាលស្រាល
-ស្ដោះឈាម ឬក្អួតឈាម
-មានកន្ទួលពាសពេញរាងកាយ។
គ្រុនក្តៅខ្លាំង (លើសពី 5 អង្សាសេ)
៤-វិធីបញ្ឈប់ការហូរឈាមច្រមុះ
អង្គុយនៅលើកៅអីឬជាន់ ផ្អៀងទៅមុខ ហើយអាចឱនក្បាលបន្តិច កុំរកមើល ប្រើមេដៃ និងម្រាមមេដៃដើម្បីច្របាច់ច្រមុះរបស់អ្នក បន្ទាប់មកដកដង្ហើមតាមមាត់របស់អ្នកប្រហែល 10 នាទី ហើយបន្ទាប់មកបញ្ចេញម្រាមដៃរបស់អ្នក ប្រសិនបើឈាមច្រមុះនៅតែមិនឈប់ អនុវត្តតាមវិធីនេះម្តងទៀត។ កុំដេកចុះ បើឈាមហូរតាមបំពង់ក ហៀរឈាមចេញ កុំលេបចូល ព្រោះឈាមច្រមុះអាចហូរចូលក្រពះ និងបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាក្អួត ។ អ្នកអាចប្រើក្រណាត់ដែលត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់។ អ្នកក៏អាចដាក់ទឹកកកនៅលើស្ពានច្រមុះរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលខ្ទាស់ច្រមុះរបស់អ្នក ប្រសិនបើឈាមច្រមុះនៅតែមិនឈប់ ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ប្រែសម្រួលដោយៈ Pisey trip
សេចក្តីថ្លែងការណ៍លើកលែង
អត្ថបទនេះបានមកពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់ TNAOT APP មិនតំណាងឱ្យទស្សនៈ និងគោលជំហរណាមួយរបស់យើងខ្ញុំឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាបំពានកម្មសិទ្ធិ សូមទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំដើម្បីបញ្ជាក់ការលុប។
ស្នាដៃពេញនិយមរបស់គាត់
ការណែនាំពិសេស
អាហារ៣ប្រភេទដែលកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ការពារការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល
ម្ហូបប្រពៃណីរបស់វៀតណាមមួយមុខនេះ ល្បីរន្ទឺខ្លាំងដោយសារតែរូបរាងគួរឲ្យខ្លាចរបស់វា
វិធី ៣យ៉ាង ញ៉ាំបាយយ៉ាងស្រួល ដោយមិនខ្វល់ពីជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់
អាហារល្អបំផុតទាំង ៦ សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជួយរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមឲ្យមានស្ថេរភាព
យោបល់ទាំងអស់ (0)